مراقبت های زمان ارتودنسی

مراقبت های زمان ارتودنسی

بهداشت دهان و دندان و یادگیری تمام نکات در این باره در هنگام استفاده از بریس ها و ارتودنسی و بعد از آن دارای اهمیت بالایی می باشد.با رعایت این نکات افراد می توانند از بروز مواردی از قبیل پوسیدگی دندان، فرسایش دندان،بی نظمی دندان ها و یا مشکلات احتمالی برای دندان ها جلو گیری کنند.

بریس ها و غذا خوردن

در دوره ای که از بریس ها و ارتودنسی استفاده می شود فرد باید از خوردن مواد غذایی زیر بپرهیزد:

• شیرینی های سفت
• ذرت بو داده و تخمه
• انواع آدامس
• چیپس سیب زمینی
• یخ
• سیب،هویج،گلابی و سایر مواد غذایی از این قبیل ( برای مصرف این مواد غذایی حتما باید به تکه های کوچک تقسیم شوند.)
• تمییز نکردن گوشت از استخوان
• جویدن ناخن،خودکار،مداد
• نان شیرین و دور پیتزا

مسواک زدن در زمان استفاده بریس ها

نکاتی در هنگام مسواک زدن باید رعایت شوند.

• شروع مسواک زدن با مسواک خیس و بدون خمیر دندان باشد
• استفاده از مسواک نرم
• با مسواک خیس و بدون خمیر دندان مواد غذایی اطراف سیم ها و براکت ها با حرکت سایشی برطرف شوند. ( نه حرکت عمودی)
• خمیردندانی را استفاده کنید که طعم مورد علاقه شما را داشته باشد که به مسواک زدن به مدت دو دقیقه تشویق شوید.
• مسواک های برقی نتایج بهتری را خواهند داشت
• حتما باید به مدت دو دقیقه مسواک زدن به طول انجامد.

استفاده از نخ دندان

استفاده از نخ دندان به زمانی کوتاه نیاز دارد اما این امر مساله مهم و با ارزشی می باشد.کشیدن نخ دندان در زمان ارتودنسی با ورود نخ دندان به قسمت زیر سیمی که بریس ها را به هم متصل می کند شروع خواهد شد.زمانی که نخ به طور صحیح زیر این سیم ها قرار بگیرد می توان آن را بر روی دندان ها به راحتی حرکت داد.سپس نخ دندان را به طور عمودی به سمت لثه حرکت می دهند. برای اطمینان از پاک شدن کامل پلاک ها از روی دندان باید این حرکت نخ دندان را چندین بار انجام داد.همچنین نخ را در فاصله خالی بین دو دندان نیز باید حرکت داد.در هنگام کشیدن نخ دندان از اعمال فشار زیاد به دندان بپرهیزید. چرا که ممکن است باعث صدمه زدن به سیم ها و یا لثه بشود. پس از کامل کردن این موارد، سپس این مراحل را برای دندان های بعدی تکرار کنید.